HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ DINH DƯỠNG VÀ PHÁT TRIỂN (Từ ngày 16 – 23/10/2018)

0
72

Tuần lễ dinh dưỡng và phát triển năm 2018 từ ngày 16-23/10/2018 có chủ đề: “Thực hiện dinh dưỡng hôm nay giúp cải thiện thị lực, tầm vóc, trí tuệ và chất lượng cuộc sống ngày mai“.

Tháp dinh dưỡng

Các thông điệp được Viện dinh dưỡng Quốc gia đưa ra là:

1.Thực hiện chăm sóc dinh dưỡng sớm trong 1.000 ngày đầu đời giúp trẻ phát triển tối ưu cả về thể chất, tầm vóc và trí tuệ khi trưởng thành.
2. Để thai nhi phát triển tốt, bà mẹ cần ăn đầy đủ, khám thai ít nhất 3 lần và uống viên sắt/ acid folic theo hướng dẫn.
3. Cho trẻ bú sớm trong vòng một giờ đầu sau sinh, bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu và bú đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
4. Bữa ăn bổ sung của trẻ cần đa dạng các nguồn thực phẩm, thêm mỡ hoặc dầu để tăng cường hấp thu vitamin A, D.
5. Trẻ cần ăn uống lành mạnh, hợp lý và tăng cường vận động thể lực để phòng, chống thừa cân béo phì.
6. Trẻ vị thành niên và thành niên cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý theo nhu cầu, uống viên sắt hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn.

Nhân viên y tế tư vấn dinh dưỡng cho bệnh nhân nhi tại phòng bệnh Trung tâm Y tế Đầm Hà

Chăm sóc dinh dưỡng sớm để cải thiện thể lực, tầm vóc, trí tuệ
Và hạn chế các bệnh mãn tính không lây khi trưởng thành.

ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN